柔道 夫婦で無職になりまして。
日本に帰国しました。
キルギスも住みやすくて好きですが
やっぱり日本はいいですね。
トイレがきれいです！
赤ちゃんのオムツ替え場所がいっぱいあります！
ママに優しいです(^^)
今回のフライトは
アエロ...
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柔道 
育児 キルギスの育児事情
昼下がりになると、ベビーカーを押したママたちが公園に集まります。
私が知っている限りの情報ですが、
キルギスの女性は結婚をすると、仕事を辞める人が多いようです。
ちなみに、キルギスとWeb検索すると必ずヒットする誘拐結...
生活 キルギス ビシュケクの初雪
ついにビシュケクに雪が降りました。
キルギスは山が多いので、
すでに降っている場所も多くありましたが
ビシュケク市内では今日が初雪です。
まだまだ本降りではないものの
充分寒いです。
ここから、12月...
未分類 海外での料理
これ、和風だし以外キルギスで買った調味料と食材で作ったものです。
そう、和風だしさえ持っていけば
なんとか和食になります！
これから海外に移住される方は是非もっていってください！

どうせ持っていくな...
生活 キルギスの医療事情
キルギスの医療
はっきり言って遅れています。
そう思うのは、前の記事でも少しふれましたが
ケガへのドクターの対応。
すぐに手術をしようとします。
一例をあげると、
膝の外側側副靭帯の部分断裂をした選手が
病院で
すぐ...
生活 キルギスでの買い物
キルギスの買い物に行くと時間がかかるんです。
なぜかというと、
ほとんどの食材が量り売りだからです。
バザールだけでなく、スーパーもです。
まず、自分で買いたい物を袋にいれて
重さを計る店員...
生活 海外移住に持って行きたいベビー用品
これから、ベビーを連れて
海外に移住される方に
日本から持って行くことを
おすすめしたいものを少しずつ紹介していこうとおもいます。
今回は、この小分けタッパー
これは本当に便利です！
...
生活 キルギスの食事 おススメ
海外の長期の生活では
やっぱり日本食が食べたくなります。
去年キルギスにいたときは
日本食のことばかり考えていました。
なんだか、何も味のついていない
パンでさえも
匂いがキツイような気がして食べるの...
生活 バザール
今日はJICAの高橋さんと
少し離れた場所にある
オルトサイバザールにいってきました。
豚肉のお店を教えてもらい
豚肉をは5kgほど購入。
滅多に売っていないので、
良い肉があるときは迷わ...
生活 離乳食 〜鳥ハツ〜
スーパーで冷凍の鳥ハツ購入。
息子は9ヶ月、
育児書には、
この頃から母乳だけでは鉄分不足になる
とかいてあったので
さっそく分解してみました。
なんだか下手くそだけれど、
上手なも...