離乳食 〜鳥ハツ〜

スーパーで冷凍の鳥ハツ購入。

息子は9ヶ月、

育児書には、
この頃から母乳だけでは鉄分不足になる

とかいてあったので

さっそく分解してみました。

なんだか下手くそだけれど、

上手なものがなんなのかわからないので

気にしません(^^;

ここから、息子用はとりあえず長めに茹で

弾力があるので、かなり細かく刻みました。

そして、
この便利な小分けタッパーにいれて
使わない分は冷凍。

後日、お粥にいれたら

もくもくと、たべていました。

残りの大人用は

生姜と甘辛く煮てみました。

私はモツ系があまり好きではありませんが

こうしてしまえば

1日、5個くらいなら食べれます。

寒くなってきたキルギスでの冷え対策と
息子と自分の鉄分補給ですねヽ(´ー｀)ノ

離乳食作りは
なにかと悩むことが多いですが

工夫しながら楽しめれば良いなと思います。