柔道 キルギス ビジネス 公園や路上、そこらじゅうで体重計がおいてあります。 1回5ソム(8円)で体重が測れます。 体重計の横には人が座っていて その人に払います。 私は最初、 ホームレスがお金を集めるために どこかの体重計を... 2019.10.31 柔道生活
生活 バザール 今日はJICAの高橋さんと 少し離れた場所にある オルトサイバザールにいってきました。 豚肉のお店を教えてもらい 豚肉をは5kgほど購入。 滅多に売っていないので、 良い肉があるときは迷わ... 2019.10.31 生活
生活 離乳食 〜鳥ハツ〜 スーパーで冷凍の鳥ハツ購入。 息子は9ヶ月、 育児書には、 この頃から母乳だけでは鉄分不足になる とかいてあったので さっそく分解してみました。 なんだか下手くそだけれど、 上手なも... 2019.10.30 生活育児
柔道 テクニックの練習 スポーツのテクニックを言葉にするのって 以外と難しいんです。 いくら強い人でも、 教えるのが上手じゃない人はたくさんいます。 一つ一つの動きを言葉にして 整理をしていくのは大変な作業です。 例)大内刈の説明 大内刈... 2019.10.30 柔道
育児 息子の成長① 息子がついに 開け方知りました(°д° ))))) 扉を開き、フライパンに手をかけています。 息子の成長は嬉しいですが これからどんどん目が離せなくなりますね(笑) さて、 こ... 2019.10.29 育児
柔道 キルギスハンバーガー チャレンジメニュー、キルギスにも有るんです。 1.5kgハンバーガー 5分で食べれれば無料 失敗したら990ソム。 日本円で1500円くらい 失敗しても痛手にならない値段です。 日本のおしゃれ... 2019.10.28 柔道生活
柔道 アラトー広場 台湾の衛兵交代は有名ですね わたしも見に行ったことがあります。 同じものがキルギスにも有るんです。 場所はアラ·トー広場の端のあたり 1時間おきに、3人で行進してきて 2人が入れ替わります。... 2019.10.28 柔道生活
未分類 サッカー 日本 対 キルギス 11月14日にキルギス対日本の試合があります。 場所は私たちがいつも練習しているスパルタクススタジアム 色々とボロボロだけど大丈夫かなぁ。 11月は去年は雪が沢山降って マイ... 2019.10.27 未分類
生活 Issyk-Kul Issyk-Kul キルギスの観光地として有名なのが Issyk-Kul (イシククル湖) 名前の由来は冬でも凍らないので、熱い海。 ただ、冬の水は凍ってないだけでとても冷たいです。 ソ連時代は、外国人は立ち入り禁止であ... 2019.10.27 生活
生活 キルギス キルギス共和国についてかきますと。 ネットで検索してでてくるほどすべての町が田舎ではありません。 地域によっては こんな感じですが Issyk-Kul 私たちが住んでいるビシュケクは 以外と綺麗。 ... 2019.10.26 生活