生活 キルギスの医療事情 キルギスの医療 はっきり言って遅れています。 そう思うのは、前の記事でも少しふれましたが ケガへのドクターの対応。 すぐに手術をしようとします。 一例をあげると、 膝の外側側副靭帯の部分断裂をした選手が 病院で すぐ... 2019.11.07 生活
生活 キルギスでの買い物 キルギスの買い物に行くと時間がかかるんです。 なぜかというと、 ほとんどの食材が量り売りだからです。 バザールだけでなく、スーパーもです。 まず、自分で買いたい物を袋にいれて 重さを計る店員... 2019.11.06 生活
動画 キルギス 柔道 練習より② 今日は午前中に30分の座学が入りました。 内容を少し紹介してみます テーマ ☆試合の組み立て 乱取りの作り方 ~得意でないテクニックの練習をする理由~ まず、試合が始まり自分は何をするのか考え... 2019.11.05 動画柔道
柔道 内側側副靱帯損傷 旦那の隣りにいるのはドゥルットという選手 彼は去年のキルギス選手権では 60キロ級で優勝しています。 その彼が練習中に、膝をケガしました。 私が彼の膝をみたのは受傷時から1時間後。 ... 2019.11.04 柔道
生活 海外移住に持って行きたいベビー用品 これから、ベビーを連れて 海外に移住される方に 日本から持って行くことを おすすめしたいものを少しずつ紹介していこうとおもいます。 今回は、この小分けタッパー これは本当に便利です! ... 2019.11.04 生活育児
生活 サッカー W杯予選 日本×キルギス キルギスで行われるW杯予選 日本対キルギスの試合は11月14日ですが もしかしたら、無観客試合になるかもしれないのです(°д° ))))) 理由は 先月行われた、ミャンマー対キルギスの試合で... 2019.11.03 生活
生活 キルギスの食事 おススメ 海外の長期の生活では やっぱり日本食が食べたくなります。 去年キルギスにいたときは 日本食のことばかり考えていました。 なんだか、何も味のついていない パンでさえも 匂いがキツイような気がして食べるの... 2019.11.02 生活
未分類 キルギス 柔道 練習より ① 毎日、少しずつテクニックを教えていきます。 本当はもう少し、スピードアップして テクニックを覚えていってほしいのですが 1つ前に教えたことを 定着させるため、反復する練習メニューいれて 焦ら... 2019.11.02 未分類柔道
柔道 キルギス 柔道 今日の練習で三角という 寝技の返し方を練習しました。 なんで私がこんなに大笑いしてるかは 柔道や 寝技の競技をしたことがある人は 分かるとおもいます。 彼は三角をかけているつもりで... 2019.11.01 柔道
未分類 脱臼整復 旦那の受けをしていて 投げられた瞬間に肩が脱臼しました。 古傷で両肩とも脱臼のクセがついているので 大したことはないのですが 選手にも、コーチ陣にもとても心配されました。笑 ... 2019.11.01 未分類