動画 キルギス 柔道 練習より②
今日は午前中に30分の座学が入りました。
内容を少し紹介してみます
テーマ
☆試合の組み立て
乱取りの作り方
～得意でないテクニックの練習をする理由～
まず、試合が始まり自分は何をするのか考え...
柔道
動画 
柔道 内側側副靱帯損傷
旦那の隣りにいるのはドゥルットという選手
彼は去年のキルギス選手権では
60キロ級で優勝しています。
その彼が練習中に、膝をケガしました。
私が彼の膝をみたのは受傷時から1時間後。
...
未分類 キルギス 柔道 練習より ①
毎日、少しずつテクニックを教えていきます。
本当はもう少し、スピードアップして
テクニックを覚えていってほしいのですが
１つ前に教えたことを
定着させるため、反復する練習メニューいれて
焦ら...
柔道 キルギス 柔道
今日の練習で三角という
寝技の返し方を練習しました。
なんで私がこんなに大笑いしてるかは
柔道や
寝技の競技をしたことがある人は
分かるとおもいます。
彼は三角をかけているつもりで...
柔道 キルギス ビジネス
公園や路上、そこらじゅうで体重計がおいてあります。
１回5ソム（8円）で体重が測れます。
体重計の横には人が座っていて
その人に払います。
私は最初、
ホームレスがお金を集めるために
どこかの体重計を...
柔道 テクニックの練習
スポーツのテクニックを言葉にするのって
以外と難しいんです。
いくら強い人でも、
教えるのが上手じゃない人はたくさんいます。
一つ一つの動きを言葉にして
整理をしていくのは大変な作業です。
例）大内刈の説明
大内刈...
柔道 キルギスハンバーガー
チャレンジメニュー、キルギスにも有るんです。
1.5kgハンバーガー
5分で食べれれば無料
失敗したら990ソム。
日本円で1500円くらい
失敗しても痛手にならない値段です。
日本のおしゃれ...
柔道 アラトー広場
台湾の衛兵交代は有名ですね
わたしも見に行ったことがあります。
同じものがキルギスにも有るんです。
場所はアラ·トー広場の端のあたり
1時間おきに、3人で行進してきて
2人が入れ替わります。...