練習

柔道

内側側副靱帯損傷

旦那の隣りにいるのはドゥルットという選手 彼は去年のキルギス選手権では 60キロ級で優勝しています。 その彼が練習中に、膝をケガしました。 私が彼の膝をみたのは受傷時から1時間後。 ...
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キルギス 柔道 練習より ①

毎日、少しずつテクニックを教えていきます。 本当はもう少し、スピードアップして テクニックを覚えていってほしいのですが 1つ前に教えたことを 定着させるため、反復する練習メニューいれて 焦ら...
柔道

キルギス 柔道

今日の練習で三角という 寝技の返し方を練習しました。 なんで私がこんなに大笑いしてるかは 柔道や 寝技の競技をしたことがある人は 分かるとおもいます。 彼は三角をかけているつもりで...
柔道

テクニックの練習

スポーツのテクニックを言葉にするのって 以外と難しいんです。 いくら強い人でも、 教えるのが上手じゃない人はたくさんいます。 一つ一つの動きを言葉にして 整理をしていくのは大変な作業です。 例)大内刈の説明 大内刈...
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